Nikolaus B. Enkelmann, Claudia E. Enkelmann, Die große Macht der Motivation. Was Spitzen-leistung möglich macht. Linde, 2011, 241 S., Eur 24,90

Was treibt erfolgreiche Menschen an? Was bringt sie dazu, über sich selbst hinauszuwachsen, Hindernisse zu überwinden und ihre Ziele mit Leidenschaft anzusteuern? Wie spornen sie sich und andere zu Höchstleistungen an? Der Motor dafür ist Motivation. Sich selbst und andere zu motivieren ist eine wichtige Führungsfähigkeit, die in Zukunft noch bedeutender werden wird. Doch auch im Alltag, in der Familie oder im Beruf geht nichts ohne Motivation. Die Top-Trainer Nikolaus und Claudia Enkelmann zeigen in diesem Buch anhand vieler Beispiele wie John F. Kennedy, Nelson Mandela oder Mutter Teresa, wie man in dem, was man tut, Sinn findet, Visionen entwickelt und dadurch sich und andere motiviert.

Mit zahlreichen Aufgaben um die eigene Motivation zu hinterfragen und zu erhöhen. Sehr empfehlenswert!

Alex Pattakos, Gefangene unserer Gedanken. Viktor Frankls 7 Prinzipien, die Leben und Arbeit Sinn geben. Linde international, 2. aktualisierte und erweiterte Aufl. 2011, 239 S., Eur 24,90

Jeder dritte Arbeitnehmer hat innerlich bereits gekündigt: Konflikte, Frust und mangelnde Motivation sind die Folge. Die Ursachen sind nicht nur im falschen Führungsverhalten des Top-Managements zu suchen, sondern auch bei jedem Einzelnen: Das Fehlen von Sinn führt zu Leistungseinbußen, psychosomatischen Beschwerden und allgemeiner Unzufriedenheit.
Viktor Frankl, der Begründer der Dritten Wiener Richtung der Psychotherapie bzw. Logotherapie stellte die Suche nach dem Sinn in den Mittelpunkt seines Lebenswerkes. Alex Pattakos überträgt Frankls Gedankengut auf die Arbeitswelt und lädt den Leser ein, ihm auf der Suche nach dem Sinn zu folgen. Er zeigt, wie es gelingt, nicht mehr Gefangener negativer Gedanken zu sein, sondern eingefahrene Muster zu überdenken, eigene Widerstände gegen Veränderungen zu überwinden und damit die Tür zu einem tieferen Sinn aufzustoßen. Die zweite überarbeitet Auflage enthält einige neue Fallbeispiele. Außerdem wurde ein weiteres Kapitel hinzugefügt: „The Meaning Difference“, das Forschungsergebnisse darüber beinhaltet, wie sehr das Vorhandensein von Sinn das Leben von Menschen verbessern kann.

"Wir erschaffen keinen Sinn, wir finden ihn. Aber wir können ihn nur finden, wenn wir ihn suchen. Das Buch ist ein Aufruf zur Sinnsuche und Hilfe zur Sinnfindung. Mit Fragen zur Sinnsuche, Sinn- und Reflexionsfragen am Ende jedes Kapitels.

Britta Heidemann, Erfolg ist eine Frage der Haltung. Was Sie vom Fechten für das Leben lernen können. Ariston, 2011, 256 S., Eur 20,60

Birtta Heidemann, deutsche Olympiasiegerin im Degenfechten, weiß, dass beim Fechtwettkampf ebenso wie auf der Fechtbahn des Lebens die mentale Stärke von größter Bedeutung ist. Doch um erfolgreich zu sein, brauchen wir nicht nur Motivation, Disziplin und Durchhaltekraft, genauso wichtig sind die Freude an der eigenen Leistung und Zufriedenheit. Wenn wir uns um unsere eigene Haltung bemühen, statt uns die ganze Zeit nur mit unserem Gegenüber zu beschäftigen, gelangen wir am besten zum Ziel. Sind wir selbstsicher und konzentriert? Sind wir vorbereitet auf das, was vor uns liegt? Ist dies der passende Moment? Diese Fragen entscheiden am Ende über Sieg und Niederlage.

Britta Heidemann übernimmt die Bilder und Inhalte des Fechtens und legt sie auf das Leben um - lesenswert, nicht nur für Fechter!

Maja Storch, Julius Kuhl, Die Kraft aus dem Selbst. Sieben PsychoGyms für jeden Tag. Verlag Hans Huber, 2011, 303 S., Eur 24,95

Manchmal träumt man die Lösung für ein schwieriges Problem über Nacht. Manchmal trifft man Menschen, die ein großes Unglück erlebt haben und trotzdem in sich ruhen und dem Leben positive Seiten abgewinnen können. Manchmal wundert man sich über sich selber, wenn man sich im richtigen Moment daran erinnert, dass man einen Termin mit der Autowerkstatt machen wollte. Oder man hat bei einer Entscheidung ein Bauchgefühl, das in eine ganz bestimmte Richtung weist.
Alle diese Phänomene haben gemeinsam, dass der bewusste Verstand scheinbar nicht daran beteiligt ist. Sie wurden vom Selbst hervorgebracht. Dieses Buch behandelt anhand der PSI-Theorie von Julius Kuhl die Eigenschaften des Selbst. Es vermittelt einen fundierten Einblick in die Funktionsweise unbewusster psychischer Vorgänge. Aber das Buch kann noch mehr: Die sieben PsychoGyms sind ganz praktische Übungen, mit denen Sie Ihr Selbst ansteuern und entwickeln können, so dass Sie zuverlässigen Zugang zu der Kraft aus dem Selbst bekommen.
Mit dem Selbsttest: Welche PsychoGyms brauche ich?

Jürg Frick, Was uns antreibt und bewegt. Entwicklungen verstehen, begleiten und beeinflussen. Verlag Hans Huber, 2011, 359 S., Eur 19,95

Von Kindesbeinen an werden wir von verschiedensten inneren und äußeren Faktoren beeinflusst und angetrieben. Oft ist uns dabei nicht klar, was uns und unsere Familie wirklich bewegt. Aber nur wenn wir erkennen, was sich in unserem Inneren abspielt, können wir Entwicklungen bei uns und bei unseren Kindern tatsächlich beeinflussen und fördern.
Der Entwicklungspsychologe Jürg Frick zeigt,

• wie wichtig Entwicklungsvorstellungen über sich und andere sind,
• welche Bedürfnisse, Lebensmotive und Lebensstile vorkommen,
• warum Kinder überhaupt groß werden möchten,
• welche Rolle der Schuleintritt, die Gleichaltrigen oder Ängste bei Heranwachsenden spielen,
• welche Schutzfaktoren (Resilienz) sowie Warnsignale für problematische Entwicklungen wir heute kennen,
  
• wie wichtig das Selbstvertrauen und das Selbstkonzept, aber auch das Neinsagen-Können für das Leben sind.
  Der Anhang enthält zur Vertiefung und Reflexion die Beschreibung von 28 Lebensstiltypen, ein persönliches Entwicklungspanorama sowie einen Entwicklungsfragebogen.